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jalynne2
정석
2020.02.27 20:04
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02월 27일( 저녁식사 181kcal)
오늘은 점심을 거하게 먹어서 운동하고 계란 2개랑 아몬드브리즈!
저녁 181kcal
20:02
탄수화물(1.0%)
3.76
/ 371g
단백질(20.2%)
13.72
/ 68g
지방(21.1%)
12.00
/ 57g
구운계란
(2개, 90g)
146
kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35
(1팩, 190ml)
35
kcal
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· 다이어트해야되는데 할머니가 반찬을 보내줬어요ㅠㅠ..
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02월 27일( 야식 260kcal)
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02월 27일( 저녁식사 858kcal)
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정석
jalynne2
02.28 14:44
으니kang
열심히 해봐요 우리~!
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으니kang
02.28 08:22
저도 오늘 저녁은 저렇게 먹고 불금을 운동으로 불태워야겠어요 !!!💪💪
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