- qwerttt303
- 초보2020.03.10 04:37119 조회0 좋아요
Q.다이어트 일주일 차에요!
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처음에는 이틀 사흘 만에 1키로 이렇게 빠지다가 지금은 다시 원래 몸무게로 돌아가는 것 같아요ㅠㅠ
식단도 원래 먹던 양에 반 정도만 먹고, 매일 복싱이랑 스쿼트 마운틴클라이머 이런 운동도 병행하고 있는데 왜 무게에 변화가 없을까요ㅠ
지금 너무 성급한걸까요? 지금은 52키로 정도고 9월 전까지 45키로가 목표입니당! 5개월 안에 7키로 가능하겠죠..?
식단도 원래 먹던 양에 반 정도만 먹고, 매일 복싱이랑 스쿼트 마운틴클라이머 이런 운동도 병행하고 있는데 왜 무게에 변화가 없을까요ㅠ
지금 너무 성급한걸까요? 지금은 52키로 정도고 9월 전까지 45키로가 목표입니당! 5개월 안에 7키로 가능하겠죠..?
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