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루나지나
정석
2020.03.13 10:54
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03월 13일(점심 383kcal)
항상 무게가 얼마나 되는지를 몰라서,,,
저정도 고구마면 몇g 정도 되는걸까용?
아시는분 알려주세용 ~~~~ ㅠㅠ
점심 383kcal
17:36
탄수화물(14.0%)
44.61
/ 318g
단백질(29.8%)
17.26
/ 58g
지방(30.8%)
15.09
/ 49g
삶은 밤고구마
(1개, 120g)
153
kcal
파프리카
(1개, 66g)
11
kcal
당근계란말이
(1회, 160g)
219
kcal
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03월 13일( 아침식사 663kcal)
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정석
루나지나
03.13 12:07
장꿀꾸리
오우 그렇게 많이 나가는거였군여 ...! 감사합니당ㅎㅎㅎ
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정석
근육늘리장
03.13 11:44
260~300 아닐까요?.. 대충.. 밑에 또 깔렸나요? 300g넘을듯..
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