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  • 살까기닷
  • 초보2020.03.25 23:54109 조회0 좋아요
Q.체중이늘어요ㅠㅡ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
요즘 통나가질못해 홈트레이닝을해주고있는데 체중이느네요 식단그대로고 웨이트도 열심히 해주고있는데...왜이럴까요?
다이어트도 운동도 참 힘드네요ㅜㅠ

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초보
  • 예예예니
  • 03.26 10:58
  • 소모칼로리가 별로 안되서그런거같아영 저도패턴은같앗는데 앉아서하는일로바꾸고나니 살이안빠지드라구요 ㅠㅠㅠㅠㅠ 하루종일집에서돌아다녀야하나봐요
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