- 니나니노
- 초보2020.03.27 13:0154 조회0 좋아요
03월 26일 (음식 1973kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1973/ 1794
0/ 299
실패
(478)
아침식사 : 397kcal (20.12%)
| 계란말이 | 112kcal |
| 김 | 9kcal |
| 깍두기 | 14kcal |
| 사과 | 13kcal |
| 잡곡밥 | 132kcal |
| 참나물무침 | 26kcal |
| 청국장찌개 | 91kcal |
오전 간식 : 260kcal (13.18%)
| [해태] 아이비 | 100kcal |
| [롯데제과] ABC 초코 | 160kcal |
점심식사 : 615kcal (31.17%)
| 강낭콩밥 | 175kcal |
| 아욱된장국 | 67kcal |
| 돈육두루치기 | 142kcal |
| 햄버거 | 162kcal |
| 깍두기 | 14kcal |
| 깻잎장아찌 | 24kcal |
| 레몬차 | 31kcal |
야식 : 701kcal (35.53%)
| [파리바게뜨] 크림치즈 인절미 타르트 | 370kcal |
| 마늘바게트 | 209kcal |
| 우유 | 122kcal |
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