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  • VoHoV
  • 초보2020.03.28 00:2478 조회0 좋아요
Q.고민이네요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
몸무게가 주는 것을 목표로 삼아야 할까요? 아니면 인바디를 체크하고 줄자로 체크하는게 좋을까요?

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혹시 다이어트하면서 바스트 잘 안빠지는 법 있을까요..?
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댓글 (2)

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댓글리스트

다신
  • 탱이y
  • 03.28 01:16
  • 후자요. 전 일단 목표 체중은 정해놨지만 사이즈(눈바디 포함)랑 인바디를 더 중시하고 있어요. 그리고 후자를 체크하면 정체기때도 감량중인지 확인이 되드라구요.
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다신
  • 검은인간
  • 03.28 00:38
  • 전자보다 후자가 더 좋아요
    다이어트 하는 이유는 몸무게를 줄이기 위해서도 있지만 눈바디가 제일 먼저아닐까요?
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