- 죠야죠야
- 초보2020.03.28 12:1461 조회0 좋아요
03월 28일( 점심식사 317kcal)
돼지고기는 제육볶음이지만 양념은 씻어서
점심 317kcal 12:11
탄수화물(14.3%) 44.66 / 313g
단백질(24.4%) 13.89 / 57g
지방(19.8%) 9.50/ 48g
| 두부조림 (1소접시, 50g) | 56kcal |
| 어묵볶음 (1소접시, 20g) | 22kcal |
| 숙주나물 (1소접시, 30g) | 3kcal |
| 곤약 (1소접시, 20g) | 1kcal |
| 버섯볶음 (1소접시, 10g) | 7kcal |
| 돼지고기 앞다리살 (1회분, 30g) | 54kcal |
| 흑미밥 (1공기, 125g) | 174kcal |
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