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  • 비비피드
  • 초보2020.03.30 07:33233 조회1 좋아요
다이어트 22일차

식단조절은 거의 하지 않았어요, 일주일에 지킨게 한 4일..? 근 한달간 먹고싶은게 생기면 치킨도 먹고 피자도 먹고 먹을거 다 먹었습니다. 대신 간헐적 단식을 하면서 아침에 1시간씩 꼭 빠른걸음으로 걸었더니 살이 쭉쭉 빠지더라구요 ㅎㅎ 더 힘내서 목표인 55kg 까지 달리겠습니다!

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초보
  • 춤추는오렌지
  • 03.30 10:12
  • 와ㅠㅠ 22일차시라니... 부럽습니다ㅜㅠ 저도 꾸준히 노력해야겠네요
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