view-top
Hyerinss
초보
2020.04.03 08:26
134 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
간식과 야식 때문에... 항상 실패
학생이라 항상 책상에 앉아있고 요즘 개학이 점점 미뤄지면서 움직임도 적어지고 있는때입니다. 그래도 다이어트를 하려 운동도 하고 식단도 줄이지만 식사시간 중간에 허기가 질때 칼로리 높은 과자나 빵같은 간식에 손이 가게되고 학원갔다가 집오면 허기가 져서 야식을 못 참고 먹게 되어 항상 실패로 돌아갔습니다~~ 식단과 홈트를 병행하며 건강한 간식으로 성공하고 싶습니다!
프사/닉네임 영역
Hyerinss
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 체험단 신청합니다!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
체험단 신청합니다
0
147
히언니
초고도비만입니다.극단적으로식단조절을하니 폭식증이올거같아요
0
130
매력녀겸댕
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동