- 성주우유
- 초보2020.04.07 18:5255 조회0 좋아요
04월 07일 (음식 1240kcal, 운동 334kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1240/ 1541
334/ 257
성공
(378)
점심식사 : 601kcal (48.47%)
| 깻잎 | 4kcal |
| 부채살 | 211kcal |
| 돼지고기 목살 | 331kcal |
| [동아오츠카] 나랑드사이다 | 0kcal |
| 양파겉절이 | 25kcal |
| 청양고추 | 5kcal |
| 쌈장 | 18kcal |
| 배추김치 | 7kcal |
오후 간식 : 429kcal (34.60%)
| 아메리카노 | 4kcal |
| [파리바게뜨] 추억의 소시지빵 | 210kcal |
| 초코도넛 | 215kcal |
저녁식사 : 210kcal (16.94%)
| 마이닭 닭가슴살 매콤치즈 스테이크 | 164kcal |
| [풀무원] 골드파인애플골드키위 저지방샐러드소스 | 14kcal |
| 양상추 | 11kcal |
| 토마토 (중간크기) | 21kcal |
운동 : 334kcal
| 만보걷기 | 334kcal |
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