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  • 가벼운까마귀
  • 정석2020.04.11 14:23728 조회1 좋아요
순두부 요리

순두부400그람 위에

다진돼지고기 50그람 느타리버섯 50그람
파 마늘 간장 설탕 양파 들기름 으로 양념하고 볶아서
얹고

꼬시래기 볶음 30그람

토마토 150그람 🍅

귀리+현미밥 80그람

총 403 칼로리네요

맛 좋고 배부르고 칼로리 적당하네요

하루에 1200 칼로리 다이어트 중인데 딱 좋아요

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  • 남은 반백년은 가볍게 날아보자♥♥
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댓글 (3)

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지존
  • 꼬코블루2
  • 07.01 23:22
  • 맛있어보여요
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초보
  • 불꽃여인
  • 04.11 19:52
  • 굿
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지존
  • 고먐미먀몸매묨
  • 04.11 15:56
  • 좋네요
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