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  • dltndus1234
  • 초보2020.04.15 23:3289 조회0 좋아요
Q.단백질 섭취 추천요!!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
단백질 종류가 뭐가 있는지 추천해주세요!!

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  • dltndus1234
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댓글 (3)

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댓글리스트

다신
  • CH0910
  • 04.16 15:23
  • 저는 두부랑 계란 닭가슴살 자주 먹어요! 맛있거든요 ㅎㅎ
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다신
  • 탱이y
  • 04.16 07:41
  • 소고기 우둔살 돼지 등심 굴 연어 새우 오징어 치즈 계란 그릭요거트 두부 두유 흰살생선 등등 많아요. 전 골뱅이나 꼬막 등도 가끔 먹어요.
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지존
  • 랭유우
  • 04.16 06:38
  • 전 닭가슴살이랑 계란 먹어요ㅎㅎ닭가슴살이 맛도 다양하게나와서 먹기 좋아요 아니시면 연어 생선종류 두부 소고기도 좋다고 하더라구요
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