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  • Cooper
  • 초보2020.04.19 12:54117 조회0 좋아요
시작한지 한달! -3kg
사진은 딸바스무디ㅎㅎ

냉동딸기 몇개에 바나나 하나, 아몬두 우유 넣고 핸드블랜더로 갈면 끝! 간단하고 배부르고 맛있으면서 칼로리는 200도 안되는 저의 요새 즐겨먹는 저녁입니다

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