view-top
서은혜입니다
입문
2020.04.20 21:46
79 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
04월 20일 (음식 927kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 322kcal (34.74%)
오렌지
88kcal
[매일] 바이오 플레인 요거트
75kcal
[동원] 순닭가슴살
70kcal
계란프라이
89kcal
점심식사 : 305kcal (32.90%)
찐고구마
130kcal
닭가슴살
107kcal
삶은 달걀
68kcal
오후 간식 : 170kcal (18.34%)
[롯데] 몽쉘 카카오 생크림케이크
170kcal
저녁식사 : 130kcal (14.02%)
찐고구마
130kcal
프사/닉네임 영역
서은혜입니다
다짐을 등록 하세요!
더보기
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
04월 20일 (음식 1044kcal, 운동 330kcal)
2
117
에리스티아
2일차
0
119
빽쏘빽쏘
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동