- 할수있잖아
- 초보2014.11.13 09:53170 조회1 좋아요
39일차
총감량10키로쯤 빠졌네요
앞으로 10키로정도더뺄생각입니다
둘째아이돌잔치전에 감량해야해서 100 일정도시간이 남았네요 이제 정체기가올꺼같은데 잘넘겨야할텐데
고비가오지않을까생각합니다 ㅋㅋ
아침 사과 블랙커피 10시부터운동시작 12시30부까지운동
점심 일반식 소식 하는걸로하고요
저녁 우유한잔 생각나는데로 먹어요 밥은아니고요 과일쪼금 저녁은거의 생각이없어 안먹을때가더많아요
다들 화이팅하시고 예쁜몸매만드는그날까지ㅜㅜ
앞으로 10키로정도더뺄생각입니다
둘째아이돌잔치전에 감량해야해서 100 일정도시간이 남았네요 이제 정체기가올꺼같은데 잘넘겨야할텐데
고비가오지않을까생각합니다 ㅋㅋ
아침 사과 블랙커피 10시부터운동시작 12시30부까지운동
점심 일반식 소식 하는걸로하고요
저녁 우유한잔 생각나는데로 먹어요 밥은아니고요 과일쪼금 저녁은거의 생각이없어 안먹을때가더많아요
다들 화이팅하시고 예쁜몸매만드는그날까지ㅜㅜ
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