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  • 3개월만 더버티자
  • 초보2014.11.13 23:28233 조회2 좋아요
Q.허벅지!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
허벅지살빠지는운동이 스쿼트말고 머가있을까요?ㄷ·

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8 417 고독한다이어터@
아 점심으로 삼겹살을먹었어여...ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
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다신
  • 즐생이
  • 11.14 00:45
  • 엘자다리나 누워서 다리 올리고 옆으로 최대한벌렸다 다시 오므리고 반복 20분이상하면 도움되요
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