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  • youngeeee
  • 지존2016.02.19 07:42397 조회0 좋아요
  • 1
2월 19일 아침식단(323kcal)

오늘도 역시 푸짐한 아침ㅎㅎ 오늘은 300kcal가 넘었네용.. 브로콜리😍 맛도 있고 칼로리도 낮고~ 딸기도 칼로리 정말 낮네요!계란은 오늘도 한개는 다 먹고 나머지 하나는 흰자만! 오늘 몸무게 재니까 47.8kg이예요ㅎㅎ 45까지 이제 3kg도 안 남았네요!! 다들 화이팅해요 오늘도~

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지존
  • youngeeee
  • 02.19 10:41
  • 한우전문김백정 화이팅해요ㅎㅎ
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입문
  • 한우전문김백정
  • 02.19 10:09
  • 모두들화이팅ㅎㅐ요!
    저는어제부터시작해서 아침은 달걀하나랑저지방우유마셨어요!
    식단짜기가제일어려운거같아요ㅠㅠ
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지존
  • youngeeee
  • 02.19 08:42
  • 혜min 네ㅎㅎ 화이팅해요~ 꼭 다이어트 성공해요ㅎㅎ
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지존
  • youngeeee
  • 02.19 08:41
  • ekgus6 와 정말요?ㅎㅎ 화이팅해요~ 얼마 안 남았으니!ㅎ
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입문
  • 다시다이어트시작!
  • 02.19 08:29
  • 저도 목표가 45kg데!^^같이 홧팅해요!!👍
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정석
  • ekgus6
  • 02.19 08:28
  • 저는오늘47.6이였어요 같이목표가45네요
    화이팅
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