- cool52
- 입문2020.05.07 17:29132 조회0 좋아요
단음식 좋아하는 다이어터를 도와주세요!
건강하게 다이어트 시작한지 2주 째. 과자를 너무 좋아해서 오늘 흡입해버렸지 뭐에요 ㅠㅠ
일반 과자는 포도당 과장 많이 들어가고 밀가루도 많이 들어가서 다이어트에 안좋잖아요~
비거니 푸로틴 브라우니는 탄수화물 적고 단백질 많아서 또 당 성분이 적어서 몸에 좋을거 같아요!! 많이 달거나 자극적이지 않아서 단게 많이 땡기지도 않을거구요~
다이어트 중 단거 떨치치 못하는 저좀 도와주세용! 운동하면서 건강하게 간식겸 단백질 섭취하고 싶습니다~
일반 과자는 포도당 과장 많이 들어가고 밀가루도 많이 들어가서 다이어트에 안좋잖아요~
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