view-top
이번만큼은꼭빼자
입문
2020.05.08 19:03
61 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
05월 08일( 저녁식사 592kcal)
저녁 592kcal
19:01
탄수화물(3.7%)
10.83
/ 293g
단백질(87.4%)
47.22
/ 54g
지방(91.6%)
41.20
/ 45g
참외
(1개, 150g)
46
kcal
쇠고기 채끝
(1토막, 100g)
210
kcal
쇠고기 채끝
(1토막, 160g)
336
kcal
프사/닉네임 영역
이번만큼은꼭빼자
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 05월 10일( 아침식사 536kcal)
· 05월 10일( 점심식사 383kcal)
· 05월 10일( 점심식사 143kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
05월 08일( 저녁식사 630kcal)
0
66
이번만큼은꼭빼자
+1
저녁
0
105
밀루안
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동