view-top
효쿵이-
초보
2020.05.22 23:03
148 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
다이어트시작!
20대땐 아무리 먹어도 일정몸무게 이상으로 안찌더니 30대가 넘어가면서 원래 안찌던 부위까지 군살이 폭주 하기 시작하더니 멈추질 않네요.. 군살은 정말 여기저기 잘 붙더라구요! 3개월 정도 몸무게를 안쟀었는데 2틀전에 체중계에 태어나서 처음보는 숫자가 찍히는거 보고 정신이 번쩍 들었습니다! 목표 체중까지 열심히 해보겠습니다
프사/닉네임 영역
효쿵이-
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 샐러드로 저녁식단!
· 자극자극자극
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
다이어트 2주차
0
94
집나간샤샤
다이어트 6일차
0
173
나도이성경처럼
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동