view-top
  • 남상욱
  • 입문2020.05.26 22:51173 조회0 좋아요
Q.식단질문
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
아침은 안먹고 점심엔 고구마1개, 맛있닭에서 나온 닭가슴살제품 1개 저녘엔 계란2개 ,닭가슴살1개
이렇게 먹고 퇴근후에 조깅40분 달리기 15분 하고 돌아와서 홈트 15분 정도 하는데 괜찮은걸까요??

프사/닉네임 영역
  • 남상욱
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

주방저울 사는게 좋을까요?
3 147 러블리유르미
식욕.. 힘들다
0 145 Na-yoon

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (8)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 하위
  • 05.26 23:02
  • 비밀 댓글 입니다.
입문
  • 남상욱
  • 05.26 23:02
  • 비밀 댓글 입니다.
다신
  • 하위
  • 05.26 23:03
  • 비밀 댓글 입니다.
입문
  • 남상욱
  • 05.26 23:05
  • 비밀 댓글 입니다.
다신
  • 하위
  • 05.26 23:12
  • 비밀 댓글 입니다.
입문
  • 남상욱
  • 05.26 23:14
  • 비밀 댓글 입니다.
다신
  • 하위
  • 05.26 23:18
  • 비밀 댓글 입니다.
입문
  • 남상욱
  • 05.26 23:18
  • 비밀 댓글 입니다.

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동