view-top
Dalkommdiet
초보
2020.05.29 06:10
65 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
05월 29일( 오전간식 93kcal)
오전간식 93kcal
06:10
탄수화물(2.5%)
7.89
/ 313g
단백질(19.4%)
11.03
/ 57g
지방(5.0%)
2.41
/ 48g
garden of life meal(단백질파우더)
(1/2회, 18g)
58
kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45
(1팩, 150ml)
35
kcal
프사/닉네임 영역
Dalkommdiet
할수있다!
더보기
· 03월 11일( 점심식사 296kcal)
· 03월 10일( 점심식사 321kcal)
· 03월 07일( 저녁식사 137kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
05월 29일( 아침식사 460kcal)
0
98
다E어터
05월 28일(점심 266kcal)
0
104
이쁘게52
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동