- 조이어터
- 지존2020.06.01 23:0385 조회0 좋아요
- 2
- 2
- 2
- 2
06월 01일 (음식 1710kcal, 운동 519kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1710/ 800
519/ 1025
실패
(1416)
점심식사 : 1,181kcal (69.06%)
[참맛도시락] 멸치볶음밥 추억의도시락
| 햄 | 340kcal |
| 계란프라이 | 89kcal |
| 비엔나소세지 | 36kcal |
| 흰밥 | 310kcal |
| 곰취나물 | 129kcal |
| 우엉조림 | 162kcal |
| 잔멸치볶음 | 51kcal |
| 깻잎전 | 64kcal |
저녁식사 : 529kcal (30.94%)
늙은호박 새알죽
| 호박죽 | 514kcal |
| 배추김치 | 15kcal |
운동 : 519kcal
1시간 1분 52초 (6316)
| 버피테스트 | 175kcal |
| 만보걷기 | 344kcal |
0
117
