view-top
  • Timeup
  • 정석2020.06.11 12:23247 조회0 좋아요
  • 4
다이어트 실험중..

16시간 가까히 단식중..

어제 그렇게 과하게 음식물

섭취는 안했지만 소주1병을

먹었기에...

아직도 배가 꺼지지않는 좋은?현상..

일단24시간 단식예정~

체성분측정은 24시간 지난후

측정..결과에따라 음식물섭취~

프사/닉네임 영역
  • Timeup
  • 찌고 빠지는 이유를 조금알꺼같다...
더보기

이전 다음글

게시글 목록

먹지말자
1 151 살빼자알흠
여름에는 운동.식단 중요
0 133 채잔

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 충전하자
  • 06.11 18:01
  • 이게 인내심이 엄청 필요하드라구요.
    추후 결과도 알려주세요 ~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • Timeup
  • 06.11 18:18
  • ㅎㅎ네~~최대42시간까지 해봤고 30키로감량후 다이어트가 필요하신분들께 무료로~도움드리고있습니다ㅎㅎ지금은 그냥 일반직장인이고ㅎㅎ예전엔 트레이너겸 헬스장도 했었고요ㅎㅎ근데 현직에 있었을때보다 지금이 오히려 노하우가 더많이 생겼네요ㅎㅎ요즘 코로나로 다이어트에 더 절실한분들이 많아보이네요..님도 화이팅하세요~
  • 답글쓰기
신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동