view-top
얼음히
초보
2020.06.14 13:19
148 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
시작이다
운동을 할 수 없는 여건이라
식단조절부터 해보자... 하고 벌써 2주
식단조절만으로 2kg 감량
탄력 올릴 수 있게 운동도 하면 금상첨화겠지만
당분간은 지금 패턴 유지를 목표로 해보자
안 빠질것 같던 살들이 가랑비에 옷 젖듯 슬금슬금 빠지네요
화이팅
프사/닉네임 영역
얼음히
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 다이어트하려고 집에서 만들었는데 실패 ㅠㅠ
· 06월 05일 (음식 41kcal)
· 05월 19일 (음식 11kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
다이어트 시작
0
149
kagen
+1
다이어트 시작!!
0
121
애교봄
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동