view-top
  • 딸기맛후시딘
  • 초보2020.06.16 09:17153 조회0 좋아요
Q.체중과함께 근육,체지방량감소
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트중인데요
운동도하고있습니다~.(유산소,근력)
아침에무게재면 체중도 감소하면서 근육량감소,
체지방감소도같이되는데원래그런건가요?

프사/닉네임 영역
  • 딸기맛후시딘
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

먹는양은 크게 변화없고 하루에 10킬로씩 걷기운동하면 한달에 2킬로 뺄수 있을까요
1 205 지구별여행자!
붓기
3 151 딸기맛후시딘

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • Timeup
  • 06.16 09:19
  • 다이어트할때 아무래도 영양대비 활동을 더 많이하게되어 그럴수도있습니다~~중요한건 근육량보다 지방량이 많이빠져야 한다는거지요~체지방률 한번체크해보시고~드시는 영양소가 어떤건지도 체크해보세요~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동