view-top
아자1234
초보
2020.07.03 13:42
75 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
07월 03일( 점심식사 210kcal)
점심 210kcal
13:41
탄수화물(7.9%)
26.94
/ 342g
단백질(6.0%)
3.78
/ 63g
지방(21.0%)
10.93
/ 52g
참외
(1개, 200g)
62
kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 150g)
148
kcal
프사/닉네임 영역
아자1234
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 9월까지 8키로 감량하기!
· 밀가루끊기 30일차! 모두 다욧 화이팅해요!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
07월 03일( 점심식사 762kcal)
0
55
굿잡임
+1
07.03 점심(첫끼) 단호박에그슬럿
0
107
재재재
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
호주땡땡이
07.03 14:00
와. 맛잇어보이는 건강식입니다
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동