view-top
샤일라
초보
2020.07.06 00:11
103 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
바디프로필까지 3주-!
7월말에 바디프로필을 목표로 빼고있는데 빵순이에게 빵 못먹는게 너무 힘든 일이에요ㅠ
그래도 과자는 다신샵에서 단백질과자 먹고있는데
빵은 단백질이 충분히 든걸 못 찾았는데-!
단백질함량이 27g이나 되서 식단에 넣어도 너무 좋을것 같아서 신청합니다-!
블로그랑 인스타 후기 둘다 꼭 남길게요ㅎ
프사/닉네임 영역
샤일라
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 인바디 정확도가 궁금해요
· 한달차 -2kg 눈바디
· 3주차 눈바디
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+3
생리 중 다이어트는 너무 힘들어요 ˃̣̣̣̣̣̣︿˂̣̣̣̣̣̣
0
208
재재재
+1
빵순이에게 너무 가혹한 다이어트의 빛과 소금이 되어줄 파운드 케이크
0
143
이나츠
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동