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댕땡
초보
2020.07.12 02:02
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07월 11일 (음식 943kcal, 운동 674kcal)
고기 너무 많이 먹어서 내일은 쪘겠다
20151207 다이어리 일기상세
점심식사 : 283kcal (30.01%)
오늘첫끼
메밀국수
145kcal
왕만두
138kcal
저녁식사 : 660kcal (69.99%)
하하
오늘 외식
돼지갈비
520kcal
된장찌개
140kcal
운동 : 674kcal
잠자기 취침 수면
486kcal
보통 걷기
188kcal
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댕땡
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· 03월 15일 (음식 865kcal, 운동 646kcal)
· 03월 13일 (음식 770kcal, 운동 584kcal)
· 03월 12일 (음식 933kcal, 운동 474kcal)
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기초대사량 늘지가 않네요
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mamaek
작심삼일지나고 오늘이4일째
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채민맘쓰
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정석
날씬그날까지
07.12 08:34
탄수화물안먹고 고기만 먹으면 안찌더라구요^^ 단 치킨빼구요ㅎㅎ
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