- 임페리얼마스터
- 다신2020.07.17 19:16286 조회0 좋아요
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간헐적단식후 보식 어떻게 하세요?
요즘 간헐적단식 하고 있어요. 사진에 있는건 토란흑미인데 칼로리도 낮고 영양적으로도 우수해서 전 단식후 보식으로 먹고있어요. 제가 육식체질이라 단식후 생채소는 좀 속이 쓰려서요ㅠㅠ 한번 드셔보세요. 바삭바삭 은근히 단맛이 왠만한 스낵보다 감칠나고 맛나요~~~전 참고로 숭늉을 안좋아해서 물에 뭉근히 끓여서 먹는것보다 요렇게 아작아작 씹어서 먹는게 더 좋답니다ㅋㅋㅋ
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