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코끼리에요
초보
2020.07.19 21:30
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간헐적 단식 하시는 분들
간헐적 단식 중입니다 20:4로 하고있어요
단식을 하면 다음날 아침 몸이 한결 가벼워요
시간을 카운트 해주는 어플이 있어서 공유해요!
어플 이름은 '단식 추적기' 입니당
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Jinee*
07.23 14:39
어플 추천 감사해요~
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G8998
07.23 01:55
한번해봐야겠어요!
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초보
맛콩두유
07.22 20:45
대단하시네요!
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초보
보키키
07.22 15:37
정보공유 감사해용
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다신
-탱구리83
07.22 13:12
좋은정보 감사합니다
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초보
어쩌면66
07.21 22:57
20:4면 한끼만 섭취인가요?
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초보
코끼리에요
07.22 02:36
네 맞아요!
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다신
45만들쟈
07.21 14:58
좋은정보 감사해요^~^
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정석
목표49kg되자
07.21 06:51
깔아볼게요 정보감사
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초보
jo700851
07.20 23:44
감사합니다
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