view-top
다신신신1
초보
2020.07.22 23:16
145 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
다이어트 시작한지 87일째
체중이 많이 나가기도 했고 워낙 술, 야식, 외식을 좋아했어서 싹 다 끊고 식이 조절했더니 15kg가 빠졌어요. 이제 체중감소가 더뎌진 것 같아서 슬슬 운동도 병행해보려구요. 모두들 화이팅하세요!
프사/닉네임 영역
다신신신1
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 홈트 하시는분들 추천해주세요
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
배고파서 잠안옴,,
0
136
윤밍뀨
+1
물 2L 성공 !
1
96
웅냥o냥
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
시팔두팔개팔
07.23 19:40
우와 감량 많이 하셧네용!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동