다이어트

끝이없는똥하마
지존2020.07.28 03:48244 조회0 좋아요

[다신16기 서브미션] 4주차

아침 잘 안먹겨먹는데... 오늘은.. 서브미션하면 먹었습니다~~

● 재료 : 두부와 유부초밥

● 조리순서

1. 두부를 사정없이 으깨서 물기를 빼준다
2. 초밥안에 들어있는 후레이크와 조미소스를 Shake it!! shake it!!!
3. 유부안에... 가득 담는다 끝^^

볼품없지만.. 맛은 있네요~~^^
아이들껀... 두부에 밥섞어서.. 만들어줬어요 ㅎ

끝이없는똥하마
다짐을 등록 하세요!

좋아요_off

신고하기

북마크_off

게시글 목록

+2

도전 다신 16기 30일차 운동미션

0 229 에드나코드

+1

[다신16기 식단미션] 30일차

0 187 끝이없는똥하마

댓글 (1)

등록순｜최신순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

아름라라
07.28 10:28
간단히 단백질섭취할수 있어 좋은 메뉴네요
답글쓰기

공감 0

신고 0

1

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동