- 슝댁
- 초보2016.02.22 11:5647 조회0 좋아요
02월 22일 (음식 723kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
723/ 1856
0/ 309
성공
(824)
아침식사 : 190kcal (26.28%)
| 골드스킨 (1회분, 320g) | 133kcal |
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
점심식사 : 533kcal (73.72%)
| 소고기 미역국 (1인분) | 297kcal |
| 팥밥 (1공기, 30g) | 103kcal |
| 배추김치 (1인분, 30g) | 5kcal |
| 깍두기 (1인분, 30g) | 9kcal |
| 오징어무침 (1소접시, 56g) | 40kcal |
| 배추나물 (1소접시, 10g) | 4kcal |
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
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