- Andreala
- 정석2020.08.16 20:21130 조회0 좋아요
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제발 정체기 탈출이길
생리 + 정체기로 2주동안 몸무게가 늘었다 줄었다했어요
먹는것도 타이트하게 관리하고 운동도 한시간이나 늘렸는데 몸무게도 늘어서 패닉왔었습니다 .
아무리 정체기여도 이렇게 강도를 높이면 약간 효과는 봐야하는거 아닌가 ? 하면서 너무너무너무 우울했어요
흑 가혹한거 아닌가 ㅠㅠ 싶었는데 생리때문에 그랬더라구요
겨우 정체기 몸무게 깼는데 제발 다음주 부터 쭉쭉 빠지길 ... 정체기 겪고 눈꼽만큼 빠지면 진짜 슬플거같아요
먹는것도 타이트하게 관리하고 운동도 한시간이나 늘렸는데 몸무게도 늘어서 패닉왔었습니다 .
아무리 정체기여도 이렇게 강도를 높이면 약간 효과는 봐야하는거 아닌가 ? 하면서 너무너무너무 우울했어요
흑 가혹한거 아닌가 ㅠㅠ 싶었는데 생리때문에 그랬더라구요
겨우 정체기 몸무게 깼는데 제발 다음주 부터 쭉쭉 빠지길 ... 정체기 겪고 눈꼽만큼 빠지면 진짜 슬플거같아요
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