view-top
양쏭
초보
2020.08.23 08:58
1,383 조회
3 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
두부달걀볶음밥
두부150g(반모) 후라이팬 약불에 으깨볶으며 물기날리고
달걀1개 팬 한쪽에풀어 스크램블하고 섞어주고
새송이버섯 작은것1개.
훈제오리약간(끓인물에 담가두어 기름기제거).
청양고추1개.
카오팟양념.이란게있어서 반개만넣었어요ㅋ
짤까봐 잡곡밥 크게한숟갈 추가.
뭔가 이국적인맛나고 맛있네요ㅋ
(카오팟양념 원 레시피는 달걀.크래미 넣는거더라고요)
소금후추만 넣거나 굴소스 초큼 넣어도 맛있을듯요~
프사/닉네임 영역
양쏭
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 언위치
· 치아바타 샌드위치
· 두부면 연어파스타
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
닭가슴살 두부전
1
736
오키로남음
+1
시금치프리타타
6
593
dldidldidh
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (6)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
2
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
1
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
와인오프너
01.17 02:09
맛있을거 같아요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
연이이이잉
09.20 14:08
맛있겠네요 한번 해봐야겠어요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
치즈맛까까
09.15 14:23
옹 이거 완전 제스타일일가 같은 느낌ㅎㅎ 해먹어보ㅓ야겠네요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
앨리스in원더랜드
09.08 23:11
아이디어 짱이예요! 저도 한번 해봐야겠네요.^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
내일은또다르게
08.25 11:23
맛있겠네요 함 해봐야겠어요 ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
그린ㄴ
08.24 20:51
한번 해먹어봐야겠네요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동