view-top
도전시작
지존
2016.02.22 22:30
87 조회
0 좋아요
1
2
1
2
1
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
드뎌몸살이오네요
근력운동들어간지오늘8일차인데 ㅋ
그나마오늘은 휴식이많은날이라다행이지만..
쑤셔서 저녁일찍먹고 잠시 꾸벅하고나서
만보끝내고 드라마즐기는중~~
저녁스트레칭은 결국 못하겠네요
낼은 좀나아지길~~~
이것저것 도전중이라 쉴수가 없네요^^;
프사/닉네임 영역
도전시작
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 음식칼로리추가
· 팔, 다리, 복근, 플랭크, 스쿼트, 만보(2차), 물(2차)후기입니다
· 27, 28일
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
헬스장 첫날 후기..
4
133
둔한여우
도전!
0
102
권레아
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
지존
도전시작
02.22 23:12
yes정
고맙습니당~~
힘이나네요^^♡ 굿밤되시길~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
불가리안로즈
02.22 22:48
낼은 씩씩하게 일어나셔요~~^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동