- 쁘렝땅
- 정석2020.09.04 20:49463 조회1 좋아요
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10주목표 14일차 2.6kg 감량
1주차에 생각보다 많이 빠져서, 2주차에 정체가 있을거라 생각했지만 정말 정체가 있으니 힘이 빠지더라구요 •́︿•̀｡
힘이 너무 없어서 어제 치팅데이를 가졌더니 정체된 체중이 0.2kg 내려가네요
오늘은 다시 근력도 열심히 했고 3주차는 기대해 봅니다 :D
1주차 2.1kg, 2주차 0.5kg 총 2.6kg 감량
힘이 너무 없어서 어제 치팅데이를 가졌더니 정체된 체중이 0.2kg 내려가네요
오늘은 다시 근력도 열심히 했고 3주차는 기대해 봅니다 :D
1주차 2.1kg, 2주차 0.5kg 총 2.6kg 감량
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