- 무나옹
- 지존2020.09.05 18:5568 조회0 좋아요
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09월 05일 (음식 978kcal, 운동 840kcal)
케이크 1 조각에 240이라니 꺼이꺼이
감동
감동
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
978/ 1397
840/ 233
성공
(1026)
아침식사 : 433kcal (44.27%)
| 시래기 | 6kcal |
| 돼지등뼈 | 260kcal |
| 잡곡밥 | 161kcal |
| 고춧가루 | 1kcal |
| 간장 | 2kcal |
| 미림 | 3kcal |
점심식사 : 123kcal (12.58%)
| 몽블랑 보늬밤 케이크 | 120kcal |
| 블랙커피 | 3kcal |
오후 간식 : 75kcal (7.67%)
| [커클랜드] 냉동딸기 | 14kcal |
| 우유 | 61kcal |
저녁식사 : 347kcal (35.48%)
| [인디밀] 또띠아 6인치 | 88kcal |
| 피자치즈 | 150kcal |
| 양파 | 13kcal |
| 새송이버섯 | 18kcal |
| 토마토 (중간크기) | 10kcal |
| 교촌 흑미닭가슴살 스테이크 | 68kcal |
운동 : 840kcal
| 피트니스복싱 | 503kcal |
| 저스트댄스 | 217kcal |
| 훌라후프 | 120kcal |
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