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  • 만두야놀러가자
  • 초보2020.09.09 06:55326 조회0 좋아요
Q.식단을 어떻게 해야 할지
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
감이 오지 않네요 .. 일단 걷기만 하거 잇는데..

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다신
  • *무지개*
  • 09.09 10:04
  • 지금 드시는 양에서 조금씩 줄여 나가시고 체중이 조금줄어들면 무산소 꼭 병행해주세요~
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