- 그니동
- 입문2020.09.27 01:52123 조회0 좋아요
09월 26일 (음식 1185kcal, 운동 360kcal)
20151207 다이어리 일기상세
점심식사 : 328kcal (27.68%)
| 삶은 달걀 | 136kcal |
| 삶은계란흰자 | 17kcal |
| [동원] 덴마크 짜지않은 치즈 | 60kcal |
| [CJ] 햇반 현미밥 | 105kcal |
| 대추방울토마토 | 10kcal |
저녁식사 : 435kcal (36.71%)
| [오쿡] 훈제 닭가슴살 스테이크 | 111kcal |
| [CJ] 햇반 현미밥 | 210kcal |
| 바나나 | 93kcal |
| [커클랜드] 코스트코 냉동 볶음 야채 | 21kcal |
야식 : 422kcal (35.61%)
| [맥도날드] 더블 불고기 버거 | 321kcal |
| [맥도날드] 코카콜라 (S) | 101kcal |
운동 : 360kcal
| 천천히걷기 | 360kcal |
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