view-top
Andreala
정석
2020.09.27 13:02
171 조회
0 좋아요
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
밥먹고 기운이 없고 속도 헛헛
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
480칼로리, 현미밥 닭가슴살 스테이크 두부 버섯 파프리카 양파 등 먹어서 균형잡힌 식사는 한거 같아요
배는 불러서 밥먹기는 힘든데 위가 빈 것같은 느낌이고 몸에 힘이 안나요.......
몸이 많이 힘들어서 그런건가요 ..,
프사/닉네임 영역
Andreala
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 6개월 16.5 kg 감량기 + 유지 2달
· 감량 중 배만 나왔다고 느껴지는 경우
· 3차 정체기 왔네요
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
다이어트 목표 설정 다들 어떻게 하시나요?
4
133
사서고생쓰
뿌링클 너무 먹고싶어요ㅠㅠㅠㅠㅠ
3
213
삼십을향해
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
80점맘
09.27 14:09
고영양으로 한번 챙겨드심이 어떠세요. 저도 자꾸 헛헛하고 어지럽고 해서 꽃등심스테이크 썰어주니 속이 차고 든든한 느낌이 들더라구요
답글쓰기
채택된 답변
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동