- cutealem
- 초보2020.10.14 17:5723 조회0 좋아요
10월 14일( 저녁식사 432kcal)
저녁 432kcal 11:43
탄수화물(15.8%) 47.74 / 302g
단백질(50.5%) 27.80 / 55g
지방(32.2%) 14.81/ 46g
| 찐고구마 (1회, 100g) | 130kcal |
| 양상추 (1인분, 100g) | 11kcal |
| 굽네 탱글탱글 닭가슴살볼 깻잎맛 (1회, 100g) | 195kcal |
| 계란흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
| 콩샐러드 (1/4소접시, 26g) | 62kcal |
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