view-top
오뇽뇽
정석
2020.10.30 11:36
113 조회
0 좋아요
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
성수동 제빵소 머핀 신청합니다.
다이어트 중에는 밀가루, 쌀가루가 아닌 통밀가루를 이용한 빵은 적정 먹어도 된다고하지만, 또 다른 부분에서는 통밀가루도 밀가루라고 아몬드가루로 대체해서 많이 만들더라구요.
확실히 아몬드가루를 이용해 만든 빵이 몸에도, 심리적으로도 훨씬 득인 부분인 것 같아요♡
그리고 아무리 통밀이나 저탄수빵이라고 해도 정작 "단백질"함량은 현저히 떨어지는 경우를 많이 봤는데
'성수동 제빵소 머핀'은 낮은 순탄수에 단백질함량까지 갖춰져 있어서 정말 부담없이 즐길 수 있을 것 같아요🤎
*인스타그램 :
https://www.instagram.com/163_dietgram
*블로그 :
https://blog.naver.com/loveu2075
프사/닉네임 영역
오뇽뇽
운동&식단기록은 @163_dietgram
더보기
· 다신샵 오늘은현미김밥!! 간편탄단지 그잡채!
· 다신샵 오늘은 현미김밥! 야채맛김밥
· 다신샵 오늘은 현미김밥!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
신청합니다 ~
0
91
랑니1004
+2
머핀과 빵은 사랑이죠!!
0
119
쵸코B
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동