- 커브스486
- 입문2020.10.31 15:063 조회0 좋아요
11월 01일( 아침식사 266kcal)
아침 266kcal 15:05
탄수화물(15.7%) 46.34 / 296g
단백질(26.1%) 14.11 / 54g
지방(9.4%) 4.21/ 45g
| 찐고구마 (1회, 110g) | 143kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 계란흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
| 양배추찜 (1인분, 100g) | 24kcal |
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