view-top
푸른후추
초보
2020.10.31 23:53
63 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
빵을 저칼로리로 먹을수있는 방법?
가끔 아침을 빵으로 먹는데
식빵 1장도 칼로리가 어마어마 하더라구요.
좀더 건강하게 칼로리 낮게 먹을수있는 방법은 없을까요?
그냥 안먹는 방법밖에 없는건지...
프사/닉네임 영역
푸른후추
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 체지방량!
· 10월 31일 (음식 1504kcal, 운동 377kcal)
· 식욕포텐이 터졌네요!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
10월 31일( 저녁식사 604kcal)
0
28
윤지환
식단 괜찮을까요?
0
73
t10****
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동