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  • 테테테
  • 초보2020.11.05 17:37122 조회0 좋아요
Q.몸무계가 2키로 빠지고는 식단해도 빠지지 않네요 ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
여러분들은 어떻게 빼시나요 노하우가 있으신가요?

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다신
  • 80점맘
  • 11.05 23:39
  • 유산소운동을 1시간이상 해보세요. 그래도 안빠지는지 추이를 보시면서, 안되면 유산소를 좀더 늘려보고요~
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