view-top
바다니낸
초보
2020.11.11 21:59
378 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
훈제 연어 샌드위치
1. 곡물빵에 바르고 싶은 소스를 10g 펴바른다.
2. 샐러드 채소를 올린다(듬뿍).
3. 연어를 한 장 씩 원하는 만큼 깔아준다.
4. 올리브 썰어 올린다.
5. 발사믹 식초, 후추를 뿌린다
완성입니다! 배부르고 너무 맛있는 샌드위치가 됩니다❤️
프사/닉네임 영역
바다니낸
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 굽네닭 덕분에 지속 가능 다이어트 중😂
· 허닭 곤약볶음밥 괜찮네요
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+4
고구마 과일 모찌
4
581
찬란하게빛나는
+1
오트밀 닭죽
4
541
7냥집사
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (4)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
1
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
지존
bbebbero
12.14 14:57
먹고싶어요~~^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
Sseung09
11.25 08:12
너무맛있겠어요ㅠㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
건강한베리
11.22 07:28
맛잇겟어요 아침은 이걸로
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
khj5313
11.16 18:16
다이어트에 연어 좋지요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동