view-top
꿈꾸는붓쟁이
초보
2020.11.12 22:44
41 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
11월 12일( 아침식사 532kcal)
아침 532kcal
22:43
탄수화물(23.7%)
75.89
/ 320g
단백질(25.9%)
15.30
/ 59g
지방(41.9%)
20.53
/ 49g
과일샐러드
(1인분, 270g)
153
kcal
프렌치토스트
(1인분, 129g)
379
kcal
프사/닉네임 영역
꿈꾸는붓쟁이
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 04월 11일( 점심식사 512kcal)
· 03월 25일( 저녁식사 823kcal)
· 03월 22일( 점심식사 606kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
11월 12일( 저녁식사 480kcal)
0
32
꿈꾸는붓쟁이
닭가슴살
0
52
밀면먹고싶다
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동