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  • -뇨랭이
  • 초보2020.11.19 09:563,047 조회9 좋아요
어깨라인이 정리됐어요!

운동2주째

한달째 사진입니다! 평생 안하던 등운동, 가슴운동을 하게되면서 자연스레 승모근 스트레칭도 습관처럼 했던거같아요. 이런것들이 합쳐지면서 난생 처음 일자 어깨를 갖게 되었네요 ㅎㅎ

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  • -뇨랭이
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댓글 (26)

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초보
  • 하핳하핳하핳
  • 11.27 10:29
  • 와👍👍
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입문
  • miseon7831
  • 11.26 20:10
  • 👍 와
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정석
  • 엔프피다이어터
  • 11.26 15:18
  • 승모근 때문에 고민이 많은데 혹시 추천해주실만한 승모근 스트레칭이 있을까요 ㅠ ㅠ ??
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초보
  • -뇨랭이
  • 11.26 17:43
  • 저는 수시로 고개를 옆으로 눕히는(?) 가장 기본적인 스트레칭을 습관처럼 자주해요!!!그거말곤 승모근 스트레칭은 따로 안합니다
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정석
  • 167.52
  • 11.25 22:58
  • 너무 이쁘어요라인이 ㅋㅋ
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정석
  • gibaa
  • 11.25 20:56
  • 와 축하해염 !!!
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초보
  • 문옌
  • 11.25 14:11
  • 왕 확실히 티가 많이 나요!!!
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초보
  • 간장맛젤리야
  • 11.25 08:02
  • 멋져요!!
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초보
  • 쥬차닝
  • 11.24 21:14
  • 어깨가 살아나서 옷핏이 완전 달라졌을것같아요
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입문
  • 짜장둥이
  • 11.24 11:15
  • 화이팅!
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